Een groot deel van de bevolking krijgt gedurende zijn leven wel eens te maken met psychische problemen. In de meeste gevallen geraken we hier ook zelf bovenop dankzij de steun van familie en vrienden.
Soms blijven de moeilijkheden echter aanhouden en dan kan het goed zijn om er met iemand over te gaan praten.
De stap zetten naar een psycholoog is niet zo evident omwille van taboe, hoe zal mijn omgeving reageren, het onbekende, hoe gaat dat precies in zijn werk, …. Dit vraagt veel moed en energie om deze stap te zetten.
Je kan bij mij terecht als je het gevoel hebt niet meer vooruit geraken. Als de situatie waarin je je bevindt voor jou uitzichtloos is geworden. Als je het gevoel hebt het niet meer alleen te kunnen dragen. Als je nood hebt dat iemand neutraal samen met jou alles op een rustige manier bekijkt, de dingen samen met jou op een rijtje zet, dan wil ik je hier graag mee helpen.
Als psycholoog wil ik een veilige omgeving voor jou creëren waarin je over verschillende diepliggende zaken kan praten. Dit is anders dan met vrienden of familie omdat je voluit kan praten zonder dat je je hoeft te schamen of dat je rekening moet houden met hun gevoelens, gedachten.
De therapie heeft tot doel op verhaal te kunnen komen om zo uw blik te verruimen of nieuwe inzichten te verwerven, zodat je met een andere blik tegen de zaken aan kan kijken. Het is een samen op zoek gaan naar een haalbare manier van in het leven te staan. Hierbij heb je zelf de regie in handen, jij beslist zelf wat je wanneer kwijt wil of anders gezegd waar je wil bij stil staan.
Aarzel niet mij te contacteren bij vragen of om een afspraak te maken.